آپ کام پر ردعمل کے ساتھ کیسے سلوک کر سکتے ہیں

کیا آپ نے کام پر ردعمل کا تجربہ کیا ہے؟ آپ بہت سے وجوہات کے لئے ردعمل کا تجربہ کر سکتے ہیں. ان سب میں ایک چیز عام ہے. مسترد ہونے کی وجہ سے دردناک ہے، لیکن، ردعمل کے بہت سے مثال بھی سیکھنے کے مواقع ہیں.

آپ صرف ان دو کاموں کو پورا کر سکتے ہیں: مطلوبہ پیغام کو سیکھنے اور جواب دیں. اگر آپ ذاتی جرات پر عمل کرنا چاہتے ہیں اور آپ کے ردعمل کے بعد رائے حاصل کرنے کے خواہاں ہیں تو آپ دونوں کر سکتے ہیں.

کیا آپ کام پر ردعمل کا تجربہ کرتے ہیں؟

اصل ردعمل اور ردعمل کے جذبات مختلف کام سے متعلقہ حالات میں واقع ہوتے ہیں. اصل میں، ردعمل بڑے اور چھوٹے واقعات اور سرگرمیوں سے آتا ہے. ردعمل آپ کو غیر متوقع طور پر مار سکتا ہے یا آپ کو اپنے مطلوب معاہدے کے ضوابط کی بنیادوں پر مبنی امید ہے. جب آپ:

• ایک اطلاق کے لئے فروغ نہیں مل سکا،
• پلم تفویض کے لئے منتخب نہیں کیا گیا ہے،
• مقبول ساتھی کارکن کی پارٹی کو دعوت دینے میں ناکام رہی،
• ایک کشش ساتھی کی طرف سے ایک تاریخ کے لئے تبدیل کر دیا گیا تھا،
• ایک مطلوب، انتہائی واضح منصوبے کو تفویض نہیں کیا گیا جس کے لئے آپ نے درخواست کی ہے،
• اگر آپ کے مالک نے اپنی چوتھی ہفتہ وار میٹنگ آپ کے ساتھ قطار میں منسوخ کردی تھی،
• ایک مسابقتی کے لئے فروخت کھو دیا،
• متوقع تنخواہ میں اضافہ سے چھوٹا موصول ہوا،
• اگر ایک اہم ساتھی کارکن نے اس منصوبے کے لئے کریڈٹ حاصل کیا تھا جس میں آپ نے حصہ لیا، یا
• ایک تجویز میں غلطیوں کے لئے عام طور پر الزام لگایا اور تنقید کیا گیا تھا.

کام پر ردعمل کے ساتھ معاہدہ کرنے کے لئے 7 مراحل

آپ انکار کر کے مؤثر طریقے سے نمٹنے کے لئے سیکھ سکتے ہیں. آپ کبھی بھی غمگین اور ناخوش احساسات پر کام نہیں کر سکتے ہیں جو کام میں مسترد ہوتے ہیں، لیکن آپ کو ردعمل سے نمٹنے میں بہت زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہوسکتا ہے. یہاں ردعمل سے نمٹنے کے لئے یہاں ہے.

آپ کو جذباتی طور پر ردعمل سے ذاتی طور پر مسترد کر دیا جائے گا. ذاتی ردعمل کے جذبات سے واپس قدمی کرنا بہتر ہے اور حالات کو آپ کے طور پر اعتراض کے طور پر غور کریں.

آپ کو کام پر مسترد کرنے سے متعلق معاملات کو حل کرنے کے سات قدم ہیں.

آپ کی جرات

آپ ردعمل کے نتیجے میں شاید بہت کم محسوس کر رہے ہیں. تو، آپ کو سب سے پہلے، آپ کو کام کرنے کی ضرورت ہے. اپنے آپ کو ایک پیپ بات دو اگر آپ کی اندرونی آواز منفی اظہار کا اظہار کر رہا ہے، تو یہ آواز بتائیں کہ یہ غلط ہے.

اگر آپ بہادر ہیں اور آپ کے ردعمل کے سببوں اور حالات کے بارے میں سب کچھ جان سکیں گے تو آپ ان تمام مثبت سوچوں کے بارے میں سوچیں.

تسلیم کرتے ہیں کہ یہ ردعمل منصفانہ اور غیر جانبدار ہوسکتا ہے. ممکنہ طور پر امیدواروں کو آپ کے مقابلے میں زیادہ مستحق تھا. شاید آپ کا ساتھی کارکن پہلے ہی ایک طویل مدتی تعلقات میں ہے. شاید آپ کے ساتھی کارکن نے مسلسل ماضی میں منفی رویے کے لئے قالین پر زور نہیں دیا ہے کیونکہ دوسرے ملازمین پیشہ ورانہ جرئت پر عمل کرنے کے لئے تیار نہیں تھے.

جو کچھ بھی آپ کی وجہ سے ہے، آپ کو کبھی بھی انکار نہیں کیا جائے گا اور ردعمل سے نمٹنے کے لۓ اگر آپ اس کو ہٹانے کے لئے جرات نہیں جمع کر سکتے ہیں.

اپنی جذبات کا انتظام کریں

ضرور، آپ برا محسوس کرتے ہیں. لیکن، اگر آپ اجلاس کے ذریعے روتے ہیں تو آپ کو ساتھی یا باس سے مناسب رائے حاصل نہیں ہوگی. اگر آپ ناراض ہو جاتے ہیں اور آپ اس بات چیت میں جھوٹ بولتے ہیں، تو آپ اسی کا تجربہ کریں گے. زیادہ تر ساتھی کارکن آپ کو درد کا باعث بنانا نہیں چاہتے ہیں.

اگر آپ کا ساتھی یا باس محسوس ہوتا ہے کہ اگر درد اور جذباتی خرابی آپ کے ساتھ ان کی بات چیت کا نتیجہ ہیں، تو وہ آپ کو کم رائے دیں گے. یا، بدتر، آپ کے وصول کردہ تاثرات کو اس طرح سے سنجیدہ کیا جائے گا کہ یہ کم از کم کارروائی یا متعلقہ ہے. سب سے برا؟ آپ کے باس یا ساتھی کارکنوں کو آپ کے جذبات سے جوڑی محسوس ہو گی؛ یہ آپ کی کارکردگی میں بہتری، اپنی کمپنی کے اندر امکانات، یا ابتدائی ردعمل کے بعد مواقع کے لئے ایک مثبت عنصر نہیں ہے.

تاثرات کے لئے پوچھیں اور معلومات جمع کریں

شاید آپ کام کرنے کے لئے اپنے منفی نقطہ نظر کے ساتھ اپنے ساتھی کارکنوں یا اپنے مینیجر کو ڈرائیو کرتے ہیں. شاید آپ پنی تفصیلات کے بارے میں بہت زیادہ توانائی خرچ کرتے ہیں جو ٹیموں کو آپ کے ساتھ کام نہیں کرنا چاہتی ہے. شاید آپ نے اپنی کامیابیاں اور اہداف کے بارے میں اتنی بڑی بات کی ہے کہ ساتھی کارکن آپ سے بچیں اور آپ کی مدد نہ کریں.

اب یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ ردعمل کیوں کر رہے تھے. اگر آپ رائے وصول کرنے کے لئے کھلے ہیں اور اس کو کھلی کارکنوں کو ظاہر کرتے ہیں تو، آپ کو بہت سی رائے ملے گی. اگر آپ رائے دینے والے شخص کو بحث، انکار، الزام، یا حملہ کرتے ہیں، تو وہ فوری طور سے خشک ہوجائیں گے.

ردعمل سے سیکھیں

آپ کی رائے کے لۓ آپ کے وصول کردہ تمام معلومات پر عمل کریں. خود کار طریقے سے فیڈریشن کو مسترد کرنے کے بجائے آپ کے بارے میں سیکھنے سے سیکھنے کے لئے کھلی کھلی برقرار رکھنے کی کوشش کریں.

تمام الفاظ کے بیچ میں لوگ آپ کی کمی یا آپ کو کسی اور ملازم کے بہتر اہلیت کو مطلع کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں، ان معلومات کا کھنگالیں تلاش کریں جنہیں آپ استعمال کرسکتے ہیں.

اگر آپ خود بخود معلومات کو مسترد کرتے ہیں، تو آپ سیکھ نہیں لیں گے اور آپ اپنی کارکردگی یا رویے کو تبدیل نہیں کرسکیں گے. اپنے بارے میں مثبت رائے سے کم سننا مشکل ہے. آپ انسان ہیں اور آپ کی جذبات میں ملوث ہیں.

لوگ جو رائے دیتے ہیں وہ انسان بھی ہیں. ان کی اپنی تکلیف کی وجہ سے وہ آپ کی کمی کے باعث چمکتا ہے. لہذا، آپ کو یہ بھی سننے کی ضرورت ہے کہ وہ بھی نہیں کہہ رہے ہیں. مزید جاننے کے لئے مخصوص سوالات پوچھیں.

یاد رکھو، آپ کے پاس حصہ یا اس کے تمام ردعمل کو مسترد کرنے کا حق ہے کہ آیا آپ کو یقین ہے کہ یہ حقیقی اور مفید ہے. لیکن، جو بھی معلومات حاصل کرتے ہیں ان سے سیکھیں. جب اگلے موقع پیدا ہوتا ہے تو جو کچھ بھی معلومات آپ تیار ہوسکتی ہے استعمال کریں.

ترقی یا تبدیل کرنے کے لئے مثبت عمل کریں

تعلقات کے معیار پر منحصر ہے، اپنے آپ کے لئے ایک منصوبہ بناؤ اور بحث میں اپنے مینیجر کو شامل کر سکیں. شریک کارکنوں کی شناخت کریں جو آپ کو بہتری کے بارے میں رائے دیں گے. ضروری تبدیلیاں شروع کریں.

آپ کو کونسا مشورہ ملتا ہے اس پر منحصر ہے، آپ کو اگلے موقع کے لۓ اپنے آپ کو تیار کرنے کے لئے عمل کے اقدامات کی فہرست ہوسکتی ہے. مثال کے طور پر، کمپنی کی ٹیوشن کی مدد کے ساتھ یا اس کے بغیر، ضروری طبقات میں حصہ لیں اگر یہ آپ کے مسترد میں ذکر کی کمی تھی.

اپنے مینیجر کے ساتھ کام کرنے کے طریقوں کی نشاندہی کرنے کے لئے کام کریں جس میں آپ فروغ یا پس منظر کے مواقع کیلئے ضروری تجربہ حاصل کرسکتے ہیں. کلید آپ کی منصوبہ بندی بنانے اور لاگو کرنا ہے.

ضروری کنکریٹ کام کے کاموں کو جو آپ کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے ساتھ کم کرنا ہے وہ بھی ایک ردعمل کی پیروی کرسکتا ہے. اگر آپ دریافت کرتے ہیں کہ آپ کی قیمتوں کا تعین مقابلہ نہیں ہار جائے گا، قیمتوں کو تبدیل کرنے کے لئے موزوں لوگوں کے ساتھ کام کریں.

ساتھی کارکن سے رابطہ کریں جس نے آپ کے کام کے لئے کریڈٹ لیا اور انہیں بتائیں کہ آپ مستقبل میں برداشت نہیں کریں گے. جب آپ اس ساتھی کے ساتھ کام کرتے ہیں تو، رویے کی نگرانی کرنے کا خیال رکھنا اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا باس حال ہی سے واقف ہے. دوسروں سے دوبارہ رویے کو مت چھوڑنا مت چھوڑیں.

یقینی بنائیں کہ صحیح لوگوں کو معلوم ہے کہ آپ اقدامات کر رہے ہیں

کوئی بھی آپ کی ترقی اور تجربہ کو قریب سے دیکھتا ہے. آپ کے ساتھیوں اور مینیجرز کو اپنی اپنی ملازمتوں میں بہت زیادہ کرنا ہے. لہذا، یہ ضروری ہے، اور آپ کی اپنی دلچسپیوں میں، آپ کو کبھی کبھار اپنے سینگ کو دھونا. غیر ضروری طور پر نہیں، لیکن باہمی تعاون کارکنوں کو جانتا ہے کہ آپ بہتر بنانے کے لئے کیا کر رہے ہیں.

اس کورس کا ذکر کریں جو آپ اپنے مالک یا ٹیم ٹیم کے رہنما کو لے رہے ہیں جو آپ کرتے ہیں. مینیجر سے ملیں جن سے آپ نے اسے اپنی بہتری کی منصوبہ بندی کو بتانے کے لۓ ابتدائی ردعمل حاصل کی. آپ کی کوششوں پر اپنی توجہ کو ڈرائنگ کے علاوہ، آپ سگنلنگ کر رہے ہیں کہ جب آپ مشورہ طلب کرتے ہیں تو آپ اسے لے جاتے ہیں. مینیجر آپ کی بہتری کی کوششوں میں مثبت طور پر رد عمل کرے گا.

کچھ سست اور ہمدردی کی تلاش کریں

بس اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ ہمدردی کی تلاش میں مختصر مدت ہے. ہمارا راستہ آپ کے راستے میں حاصل نہیں ہوسکتا ہے، جب آپ کو اگلے موقع پر آپ کا راستہ ملے تو تیاری کرنے کی ضرورت ہے.

کوئی بھی ایک ہیر پسند نہیں کرتا، لہذا تھوڑا تھوڑا سا، اور پھر چلو. یہ اگلا موقع صرف اپنے موجودہ میدان کے نقطہ نظر سے باہر انتظار کر رہا ہے. جب وہ آتا ہے تو تیار رہیں.