ایک بالغ کے طور پر گھوڑے سواری سیکھنا

اگر آپ گھوڑے کی سواری پر سوار ہونے کا خیال رکھتے ہیں لیکن آپ سوچتے ہیں کہ اگر آپ سواری کرنے کے لئے بہت پرانی ہیں تو مختصر جواب نہیں ہے. گھوڑے کی سواری سواری ایسی چیز ہے جو وسیع پیمانے پر مختلف طریقوں سے، ہر ایک کی سنہری سال تک طویل عرصے تک، ہر سطح پر لطف اندوز ہوسکتی ہے.

اس نے کہا، اگر آپ زندگی میں بعد میں سواری شروع کرتے ہیں- اپنے وسط کے بعد میں کہیں گے کہ پہلے سے ہی تربیت کے بغیر، آپ کو آپ کے کام میں آپ کی شکل میں کمی حاصل ہو گی. گھوڑے کی سواری سواری اور ٹون بڑے پٹھوں کے گروہوں کی تعمیر کرتا ہے، اور کارڈیو کے لئے بہت اچھا ہے؛ لیکن مقبول متسی کے برعکس، گھوڑے تمام کام نہیں کررہے ہیں - آپ ہیں.

اگر آپ کھیلوں کے مختلف قسم کے کھیلوں سے پہلے ہی شکل میں آتے ہیں یا فی الحال جسمانی طور پر فعال ہیں، یہ حقیقت یہ ہے کہ آپ پہلے سے ہی فٹ ہیں آپ کو بہت زیادہ مدد ملے گی. تاہم، اگر آپ فٹ ہیں تو، سواری ایک ایسی کھیل ہے جو پٹھوں کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے جو دوسرے کھیلوں کی ضرورت نہیں ہوتی ہے. لیکن، ترک نہ کریں- ایک ٹرینر یہ سکھا سکیں گے کہ آپ کس طرح صحیح راستہ چلائیں، پٹھوں اور جوڑوں میں چوٹ کے خطرے کو کم کر دیں.

ایک ہارس آف گرنے کی ہارڈ حقیقت

ایک اور اہم خیال یہ ہے کہ آپ گھوڑے کو گر جائیں گے. چاہے آپ ایک ٹرینر کے ساتھ سبق میں سوار ہو یا باقاعدگی سے ایک طویل عرصے تک ایک طویل عرصہ تک اپنے آپ کو سوار ہو، آپ آخر میں گھوڑے سے گر جائیں گے یا پرواز کریں گے. اگر آپ سب سے محفوظ ماحول میں ہیں تو آپ کو کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ، زیادہ سے زیادہ کنٹرول ماحول میں، اور سال کے لئے سواری کر رہے ہیں، اس وقت آپ کو زمین پر پھینک دیا جائے گا. گھوڑے ٹھیک اور آسانی سے پھیلتے ہیں اور سچ ہے، وہ صرف آپ کو اپنی پیٹھ پر نہیں چاہتے ہیں.

اور، جب آپ 45 سال کی عمر میں ہیں تو آپ جیسے جیسے آپ دس سال کی عمر میں تھے آپ کی طرح واپس اچھال نہیں کرتے. جیسا کہ ہم عمر میں، ہماری ریفریجز سست ہو جاتی ہے اور ہم اس کے ساتھ نہیں ہیں. تاہم، آپ تجربہ کار ٹرینر کے ساتھ کام کر رہے ہیں اور ہمیشہ ایک حفاظتی ہیلمیٹ پہننے کے ذریعے سنگین سواری کے زخموں (آپ اور آپ کے گھوڑے) کا خطرہ کم کرسکتے ہیں.

گھوڑے مشق مشینیں نہیں ہیں

گھوڑے جانور ہیں، نہیں مشینیں. آپ ایک سہ ماہی میں پاپ نہیں سکتے اور امید کرتے ہیں کہ ہر بار جب آپ انہیں سوار کرتے ہیں تو وہ وہی کریں گے جو آپ چاہتے ہیں. بہت سارے لوگوں کے لئے یہ ایک مشکل تصور ہے. اگرچہ ایک ہنر مند ٹرینر ایک شوق پر اثر انداز کر سکتا ہے جو وہ شوقیہ سے بہتر چاہتے ہیں جو کبھی کبھی سواری کرتے ہیں، یہاں تک کہ ٹرینر کبھی بھی گر جاتے ہیں یا اپنے گھوڑے سے بکس نہیں کر رہے ہیں.

گھوڑے مختلف شخصیتیں ہیں

آپ اور میرے جیسے کسی بھی گھوڑے، اچھے دن اور خراب دن ہوں گے. گھوڑے، جیسے جیسے لوگ، سخت اور زخم لگ سکتے ہیں. وہ ان لوگوں کو سوار کرنے کے لئے سیکھنے کے ساتھ تھکاوٹ اور مایوس ہوسکتے ہیں. اور، لوگوں کی طرح، گھوڑوں مختلف شخصیتیں ہیں.

کچھ گھوڑوں غیر مستحکم سواروں کے لئے بہت کم رواداری رکھتے ہیں، جبکہ دوسروں کو اپنے سواروں کی غلطیوں سے زیادہ بخشش ہے. کسی ٹرینر سے پوچھو؛ ایک عظیم اسکول گھوڑا جو نرم اور مریض کو تلاش کرنا مشکل ہے.

تاہم، ایک اچھا ٹرینر آپ کو آپ کے مہارت کی سطح کے لئے موزوں گھوڑے کے ساتھ جوڑنے کی کوشش کرے گا.

میں کتنے وقت میں سوار کرنے کے لئے وقف ہونا چاہئے؟

اکثر تمثیل کرنے کی صلاحیت ایک بہت بڑا عنصر ہے جس میں آپ کسی بھی کھیل میں کتنی جلدی پیش رفت کریں گے. اگر آپ ہفتے میں کم سے کم کئی بار سواری کر سکتے ہیں تو آپ اپنی سواری کی مہارتوں میں تیزی سے آگے بڑھیں گے.

اگر آپ ہفتے میں صرف ایک یا دو سبق سکھ سکتے ہیں تو ٹھیک ہوسکتا ہے، لیکن آپ جلدی ترقی نہیں کر سکتے ہیں جیسے ہی آپ چاہیں گے. رائڈنگ بہت وقت، صبر، اور مشق لیتا ہے. یہ ایک پیشہ ور ٹرینر ہے جس میں اس وجہ سے ہے کہ ایک اچھا ٹرینر آپ کو ہر سواری میں سے سب سے زیادہ حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

آپ جو چاہتے ہیں جاننے میں آپ کو مدد ملے گی کہ تیز رفتار ہو جائے

گھوڑے کی سواری میں وقت اور پیسہ لگانے سے قبل سوچنے کے لئے کچھ چیزیں یہاں ہیں:

• آپ کیوں سوار کرنا چاہتے ہیں؟
• کیا آپ ظاہر کرنا چاہتے ہیں (یعنی، مقابلہ)؟
• کیا آپ اپنی رفتار سے بغیر کسی جلدی سے قصور سے سیکھنا چاہتے ہیں؟
• کیا آپ کودنے کے لئے سیکھنے کے لئے چاہتے ہیں، یا ڈریسنگ کی نقل و حرکت کو سیکھنا چاہتی ہیں یا آپ کو متحرک کرنا آپ کو زیادہ سے زیادہ حوصلہ افزائی کرتا ہے؟
• کیا یہ ایک آرام دہ اور پرسکون پہلوؤں سے زیادہ ہو جا رہا ہے، اور اگر نہیں، تو ہفتے میں کتنا دن اور گھنٹہ آپ سوار ہوسکتے ہیں؟
• کیا آپ رینٹل سواری پر سوار ہو یا ٹریننگ برتن میں سبق لیں گے؟
• کیا آپ کا آخری مقصد آپ کے اپنے گھوڑے کا حامل ہے، اور ممکنہ طور پر پیشہ ورانہ طور پر زندہ رہنے کے راستے کے طور پر چلتے ہیں؟

یہ آپ کے ٹرینر کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے اہم چیزیں ہیں کیونکہ آپ کی وجوہات منفرد ہو گی. آپ کے جوابات کے مطابق، ایک ٹرینر آپ کو مناسب اہداف اور توقعات مقرر کرنے میں مدد کرسکتا ہے.

کوشش کرنے سے ڈرتے رہو

گھوڑے کی سواری ایک وقت سازی اور مہنگی کھیل ہے. لیکن، اگر آپ اب ایک اور ٹم لینے کا خطرہ نہیں سمجھتے تو، کچھ پاؤنڈ بہانے اور شکل میں حاصل کرنا چاہتے ہیں، اور آپ کو ایک شاندار چار ٹانگوں کی تخلیق سے محبت کرتے ہیں، پھر اٹھتے ہیں. سواری صرف آپ کی ضرورت ہو سکتی ہے.

فارموں اور سواروں کی میزیں عملی طور پر ہر جگہ بڑے شہروں میں بھی پایا جا سکتا ہے.

رائڈنگ آپ کے جسم کو فٹ ہونے کے لئے صرف ایک کھیل نہیں ہے؛ اس کے لئے ٹریڈمل ہیں. یہ تیز رفتار، سیمنٹ سے متعلق، سیل فون فون کی دنیا سے باہر نکلنے کا ایک بڑا طریقہ ہے، یہاں تک کہ اگر یہ صرف ایک گھنٹہ یا اس کے لئے ہے. ایک اور بونس یہ ہے کہ گھوڑوں کے ساتھ خرچ کرنے کا وقت کشیدگی کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.