10 نشانیاں جو آپ کو اپنی ملازمت سے نفرت کرتی ہیں

ہر کام کسی نہ کسی طرح پیچیدہ ہے. شاید آپ کے اچھے باس پتے، اور آپ کو ایک نئے مینیجر کو ایڈجسٹ کرنا ہوگا. شاید کاروبار بومنگ شروع ہوتا ہے، جو اچھی خبر ہے- لیکن ضمنی اثر یہ ہے کہ آپ کو اضافی گھنٹوں میں ڈالنے کے لئے ضروری ہے اور سخت دیر سے ختم ہونے کی ضرورت ہے. یا شاید آپ کو ایک نیا کردار ادا کرنا اور تیز رفتار تک پہنچنے کے لۓ جلدی میں بہت سی نئی مہارت حاصل کرنا پڑے گا. بہت سے حالات موجود ہیں جس میں آپ کی نوکری مشکل ہوتی ہے، لیکن اس سے بھی بدتر نہیں ہے. اور پھر ایسے وقت ہوتے ہیں جب آپ اپنے کام سے نفرت کرتے ہیں.

فرق بتانے کے قابل ہونے کی وجہ سے اہم ہے. آپ ایسے کام سے باہر نکلنا نہیں چاہتے ہیں جو ابھی تک آپ کو اپنے پیشے میں لے جا رہے ہیں، صرف اس لئے کہ اس لمحے میں چیزوں کو تھوڑی مشکل ہے. اس طرح آپ اپنے کام سے محبت کرنے کے لئے سیکھ سکتے ہیں کہ ایک ایسا طریقہ ہو سکتا ہے یہاں تک کہ اگر ایسا نہیں ہوتا. دوسری طرف، یہ ایک ایسا کام ہے جسے آپ کو زیادہ سے زیادہ نفرت سے نفرت ہے اس میں رہنے کا ایک برا خیال ہے (پڑھو: جب تک کہ آپ نئے، مزید وعدہ کام نہیں کرسکتے). خراب کام کی حیثیت پر پھانسی جلانے کا سبب بن سکتی ہے، اور یہ ممکنہ وقت ہوسکتا ہے.

تو آپ کیسے جانتے ہو جب واقعی آپ واقعی اپنے کام سے نفرت کرتے ہیں؟ ان علامات کو دیکھو.

1. آپ اتوار نائٹ بلیوز ہیں … ہفتے کے ہر رات

یہاں تک کہ جب آپ اپنے خواب میں کام کر رہے ہیں، اور آپ جو کچھ کرتے ہیں اس کے بارے میں تقریبا ہر چیز سے محبت کرتے ہیں، اتوار کی راتیں کسی نہ کسی طرح کی ہوتی ہیں. ہفتے کے اختتام پر قریبی طور پر ڈرا جاتا ہے اور آپ کی دوپہر صبح کی فہرست کی فہرست کے طور پر افسوس کا ایک چھوٹا سا جھاگ محسوس کرنا عام ہے. لیکن جب ان اتوار کی رات کو کیا ہوا تو ہر رات کی صورت بن جاتی ہے، یہ ایک اچھا شرط ہے کہ آپ کا کام مسئلہ ہے.

2. آپ کی نئی جسمانی بیماریوں کا ایک بہت کچھ ہے

کیا آپ کے پاس درد اور درد ہے جو چند مہینے پہلے نہیں تھے؟ کیا آپ کو نیند آ رہی ہے؟ کیا آپ کی بھوک تبدیل ہوگئی ہے؟ یہ ڈپریشن کے تمام جسمانی علامات ہیں. اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کا کام ذمہ دار ہے، یقینا، لیکن اگر آپ کی زندگی میں سب کچھ اسی طرح کی ہے اور آپ کا کام بدل گیا ہے، یہ پوچھنا قابل ہے کہ کام مسئلہ ہے. (اور کسی بھی صورت میں، ڈاکٹر کے ذریعہ جلد از جلد ان کی جانچ پڑتال کرنا ضروری ہے.)

3. آپ اپنے کام کے بارے میں بہت خوشگوار نہیں ہیں

کام میں ہر روز کسی پارٹی کی طرح محسوس نہیں کرنا پڑتا ہے، لیکن اگر آپ اپنے کام کے بارے میں حوصلہ افزائی نہیں کرتے ہیں تو کچھ غلط ہے. آپ بہت سے وجوہات کے لئے کام کرتے ہیں- اپنے سر پر چھت رکھنے کے لئے، اپنی مہارت اور پرتیبھا کو استعمال کرنے کے لئے، شاید دوسروں کی مدد یا چیزوں کو حاصل کرنے کے لئے زیادہ تر لوگ نہیں کرسکتے. لیکن کام کے لۓ کچھ مقصد اور جذبہ کے بغیر آپ جلدی میں جلائیں گے.

4. آپ کے طور پر آپ بننے کے طور پر آپ کو آپ کے ملازمت میں اچھا نہیں ہو

شاید آپ اپنی چھوٹی غلطیاں کر رہے ہیں کہ آپ کو عام طور پر کبھی کبھی نہیں بناؤ گا، یا شاید آپ اپنے کام سے کم مصروف ہیں اور اس وجہ سے کم موثر. لیکن اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ اپنے کام میں اچھے نہیں ہیں- اور آپ کو یہ یقین تھا کہ آپ اس بات پر یقین رکھتے تھے کہ آپ تھے! - آپ شاید اس بات پر غور کریں گے کہ آیا تبدیلی کا وقت ہے.

5. آپ کام کے بارے میں بہت وقت کے وقت وینٹنگ خرچ کرتے ہیں

کام کے بارے میں تھوڑی دیر تک کسی کو کوئی نقصان نہیں پہنچا. (اس کے مطابق آپ اپنے اعتماد دوست کو شکایت کر رہے ہیں، ایک ساتھی کارکن جو آپ کے مالک کا دن ہو سکتا ہے.) لیکن اگر آپ اپنے کام کے بارے میں بہت زیادہ وقت خرچ کر رہے ہیں، تو غور کریں کہ اب بھی برا بھی خراب ہے.

6. آپ کو مشغول کرنا مشکل ہے

ظاہر ہے، جب آپ اس کے ساتھ مصروف ہیں تو اپنی مکمل توجہ دینا آسان ہے. اس کے علاوہ، آپ کے ملازم سے نفرت بہت زیادہ توانائی لیتا ہے. اگر آپ ابھی تک اپنے کام سے محروم ہوسکتے ہیں تو، شاید آپ کو اپنے حقیقی فرائض کے لئے زیادہ سے زیادہ توانائی نہیں ہے.

7. آپ کے سامان میں اضافہ ہوا ہے

کوکیز اب کبھی کبھی علاج نہیں کرتے ہیں. آرام کا کھانا مینو پر تین بار ہے. اور کاکیل کا شام شام اور رات کاکلا ہوا ہے. دریں اثنا، آپ ان دنوں زیادہ مشق نہیں کر رہے ہیں، اور آخری بار جب آپ نے سبزی دیکھا، یہ آپ کے بس سٹاپ سے دیوار تک پبلک سروس پیغام میں تھا. (اور اس نے آپ کو بہت پریشان محسوس کیا، سچ کہا جائے گا.)

8. آپ نے ایک طویل عرصہ تک طویل عرصہ تک نہیں تھا

پیسہ سب کچھ نہیں ہے، لیکن اس کے بغیر برقی بل ادا کرنا مشکل ہے. اس کے علاوہ، جب آپ کی ادائیگی کی ضروریات میں اضافہ ہوا ہے تو آپ کے پےچک اسی وقت رہتا ہے جب آپ کی تعریف کی جا سکتی ہے. پلس، افراط زر کا شکریہ، اگر آپ باقاعدگی سے اضافہ نہیں کرتے ہیں تو، آپ واقعی چند سال پہلے سے کم سے کم کماتے ہیں.

9. آپ کے پاس اپنے دلچسپی کے لئے وقت یا توانائی نہیں ہے

شاید یہ ہے کیونکہ آپ اداس رہے ہیں اور توانائی نہیں ہے، یا شاید یہ ہے کیونکہ آپ اتنا کام کرتے ہیں کہ آپ کو شوق میں مشغول کرنے کے لئے وقت نہیں ہے یا دوستوں اور خاندان کے ساتھ وقت گزارا. جو بھی وجہ ہے، یہ ایک اچھا نشان نہیں ہے.

10. آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ ہمیشہ کام پر ہیں، یہاں تک کہ آپ کے دن بھی

آپ کو نیک کام میں پھنسنے کی پریشانی یہ ہے کہ یہ آپ کے ہر بیکار لمحے کو کھونا ہے - یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس مالک نہیں ہے جو آپ کو گھر میں بلا یا آپ کو 3 بجے آپ کو ای میل کریں. اچھی ملازمتوں کو حقیقی کام کی زندگی کے توازن کے لئے اجازت دیتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی زندگی سے لطف اندوز کرنے کے لئے کام سے غیر مقفل کرنے کے قابل ہو. اگر آپ یہ سمجھتے ہیں کہ آپ ہمیشہ کام کے بارے میں سنبھالتے ہیں یا اصل میں کام کرتے ہیں، جب آپ وقت سے لطف اندوز ہونے کا ارادہ رکھتے ہیں تو یہ ہوسکتا ہے کہ اس وقت منتقل ہوجائے.