کام پر خوشی کے لئے 10 عملی طریقے

اگر آپ اشتہاری، مارکیٹنگ، عوامی تعلقات، ڈیزائن، یا کسی اور متعلقہ شعبے میں کام کرتے ہیں، تو آپ کسی نہ کسی طرح کی سواری کے لئے ہیں. اس بات کا یقین، یہ صنعت بارش میں کھدائی کھدائی یا پیداوار لائن پر کام کرنے کے طور پر بالکل اسی طرح نہیں ہیں، لیکن ڈراپ صرف کشیدگی کے طور پر ہو سکتا ہے. آپ تجربہ کریں گے:

• طویل وقت، رات، اور اختتام ہفتہ، کوئی اضافی ادائیگی نہیں.
• چالوں کے حل کی ضرورت ہوتی ہے مختصر مماثلتیں صحیح نی.
• متعدد ساتھیوں اور گاہکوں سے متضاد سمت.
• آپ کے خیالات کے لئے کریڈٹ لینے والے شریک کارکنوں کو بیک اپ کریں.
• افواہوں اور گپ شپ تباہ کن اور روح کو تباہ کر سکتے ہیں.
• دفتر میں بائیں ہونے کی وجہ سے جبکہ دیگر تصویر اور ویڈیو شوز پر بند ہیں.
• ترتیبات کی مسلسل تشویش، خاص طور پر اگر آپ اکاؤنٹ کھوتے ہیں.

اکثر یہ کہا جاتا ہے کہ، اشتہارات، خاص طور پر، ایک نوجوان شخص کا کھیل ہے، اس کے تمام وجوہات کے اوپر، اور زیادہ کے لئے. جو بھی تمہاری عمر ہے، آپ کو برداشت نہیں ہونا چاہئے؛ یہاں تک کہ جب آفس کی زندگی آپ کو لانے کے لئے سازش ہے. یہاں 10 کامیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں، ابھی، کام پر خوش ہوں.

آپ کی جگہ زیادہ آرام دہ اور آرام دہ اور پرسکون بنائیں

آپ کا اپنا دفتر ہو سکتا ہے. آپ کو ایک قبیلہ ہوسکتا ہے، یا کچھ دوسرے لوگوں کے ساتھ بھی ٹیبل کا اشتراک کریں. جو کچھ بھی آپ کے ارد گرد ہے، آپ کو ان کے مقابلے میں ان کی زیادہ مذاق کرنے کی صلاحیت ہے (یا جب آپ پہلی بار منتقل ہو جائیں گے). کھلونے اور پہیلیاں، پوسٹروں، تصویر کے فریموں، اور چھٹیوں سے رہتا ہے، اپنے آپ کو مسکراتے ہیں، یا کچھ عظیم وقت یاد رکھیں.

جب بھی تم کر سکتے ہو کھیلیں

آپ کو ادارے میں بہت سے صحافیوں اور آرٹ ڈائریکٹروں میں سے بہت سی نوٹس ملے گا جو قریبی کھلونے اور کھیل رکھتی ہیں. لیگو اور پلے-ڈو سے، کارروائی کے اعداد و شمار، لکڑی کے پہلوؤں، ٹینس گیندوں اور یہاں تک کہ اوریگامی سے، وہ اپنے آپ کو اپنے دماغوں کو آرام کرنے کے لۓ اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ امکانات فراہم کرتے ہیں. یہ صرف ایک سادہ وقفے کے لئے نہیں ہے. اشتہاری اور کسی تخلیقی پیشے میں، آپ کو اس مسئلے پر آپ کا مخاطب کام کرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ اسے قبول کرتے ہیں تو آپ کو خوشی ہو جائے گی، اور اپنے وقت کو وقت سے کھیلنے کی اجازت دے.

یہ بند نہیں کر رہا ہے، یہ کمپنی کے لئے فائدہ مند ہے. آپ ایک پول میز، پنبال مشین، اور ایک ویڈیو گیم سسٹم میں حاصل کرنے کے بارے میں بھی پوچھ سکتے ہیں.

آپ کے کنٹرول سے باہر چیزوں کے بارے میں فکر مت کرو

زندگی میں، اور کام میں، ایسی چیزیں موجود ہیں جو روزانہ باہر ہمیں دباؤ دیتے ہیں. کچھ چیزیں جو ہم ہم سے نمٹنے کے لئے کر سکتے ہیں. دوسروں، ہم نہیں کر سکتے ہیں. اگر آپ اپنے آپ کو ناپسندیدہ امکانات، ایک ضمیر، اکاؤنٹس نقصان، یا تمام ایوارڈز جیتنے والے تخلیقی ٹیم کے امکانات پر چالو کرتے ہیں، تو ایک قدم پیچھے رہیں. ان میں سے کون سی مشکلات آپ کے بارے میں کر سکتے ہیں، اور آپ کے کنٹرول سے باہر کونسی چیزیں ہیں؟

مثال کے طور پر، ترتیبات ہو جائیں گے. وہ تیزی سے کارپوریٹ امریکہ کا حصہ ہیں. تیار رہو، اپنے دوبارہ شروع کرنے کے لئے تیار رہو، اور ان لوگوں کے ساتھ رابطے میں رکھو جو آئندہ آجروں کو ہوسکتے ہیں. لیکن جو کچھ ہو یا نہیں ہو اس پر نیند کھو نہ لو.

محفوظ پر توجہ دیں

یہاں تک کہ بدترین ملازمتیں ان کے لئے اچھی چیزیں ہیں. اور چلو اس کا سامنا، اگر آپ گرم دفتر میں بیٹھے ہیں تو، ذہین لوگوں سے گھیر رہے ہیں، ٹی وی کے مقامات اور آن لائن خریدنے پر کام کرتے ہیں، آپ کو اس میں بالکل بے چینی نہیں ہے. یہ کہہ رہے ہیں کہ، کچھ دن زیادہ ہوسکتا ہے. آپ کچھ روح کرشنگ رائے حاصل کرنے کے اختتام پر ہوسکتے ہیں، یا آپ کو دیر سے کام کرنے کے منصوبوں کو منسوخ کرنا پڑ سکتا ہے. جب یہ ہوتا ہے، نوکری کے اچھے حصوں کو یاد رکھیں؛ جو لوگ آپ پسند کرتے ہیں منصوبوں جو کام کرنے کے لئے مذاق ہے. چیزوں کو نقطہ نظر میں رکھو، اور برا وقت سے پہلے چلے جائیں.

آپ کو مبارکباد دینے والوں کے ساتھ زیادہ وقت خرچ

زیادہ تر وقت، یہ کچھ خاص لوگوں کے ساتھ بات چیت ہے جو ہمیں نیچے لاتے ہیں. یہ صرف انسانی فطرت ہے. کچھ لوگ غلط طریقے سے ایک دوسرے کو مسح کرتے ہیں. کیا آپ ان لوگوں سے بچنے کے لئے کر سکتے ہیں، اور اس کے بجائے آپ کو ہنسی کرنے، آپ کو حوصلہ افزائی، یا آپ کو سوچنے کے لئے کام کرنے والے شریک کاروں کے ساتھ وقت خرچ کرنے کے طریقے تلاش کریں. آپ بہت خوش ہوں گے.

جب آپ گھر حاصل کریں تو مکمل طور پر سوئچ کریں

یہ آسان نہیں ہے. آپ کا فون آپ کا کنکشن دنیا سے ہے، اور آپ آدھی راتیں ای میل اور ٹیکسٹس حاصل کرسکتے ہیں جب آپ نیند حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں. اشتھاراتی کاروبار باقاعدگی سے گھنٹے نہیں رکھتا ہے، لیکن آپ اپنے آپ کو گری دار میوے چلائیں گے اگر آپ دفتر میں نہیں ہیں تو آپ خود اپنے کام سے منسلک رہیں گے. حدود بنائیں اگر آپ کو وقت سے گھر سے کچھ کام کرنا ضروری ہے، تو اسے ایک خاص موقع پر کریں. بیڈروم، رہنے کے کمرے، باغ، یہ ایسی جگہیں ہیں جو آپ کو کام سے آزاد رہنا چاہئے، اور آپ انہیں اپنے فرار کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں.

بہت زیادہ کام نہ کریں

جب عام طور پر اشتہارات میں شروع ہونے والے ایک عام مسئلہ کو خوش کرنے کے لئے ایجاد ہے، اور متاثر ہوتا ہے. آپ اپنے آپ کو ہر کام کو اپنی سمت میں پھینک دے سکتے ہیں، صرف اس وجہ سے کہ آپ اپنے نام کا نام بنانا چاہتے ہیں. آپ جی ہاں کہنے سے پہلے سوچیں. آپ اپنے آپ کو بہت زیادہ کام کرنے سے انکار نہیں کریں گے. آپ یا تو اس منصوبے پر بہت کم وقت خرچ کریں گے، جو دکھائے گا، یا آپ گھڑی کے ارد گرد کام کریں گے. اگر آپ واقعی مصروف ہیں تو کوئی کام نہیں کرنے میں کوئی شرم نہیں ہے.

منظم رہیں

کشیدگی اکثر تنظیم کے معاملات سے آسکتا ہے. مسدود وقت سے، غریب سے سنبھالنے کے شیڈولنگ اور گمشدہ معلومات کو، آپ کی تنظیمی صلاحیتوں (یا ان کی کمی) تیزی سے بڑے سر درد اور مصیبت کی قیادت کر سکتے ہیں. لہذا، ہر چیز کے اوپر رہنے کے لئے ٹیکنالوجی کا استعمال کریں. ڈیجیٹل کیلنڈروں اور فائل اسٹوریج کا فائدہ اٹھائیں. ایک ایسا نظام ہے جس میں مباحثہ نوٹ لینے والا ہے، اور اکثر اس کا حوالہ دیتے ہیں. آپ کو صرف تیار کیا جا رہا ہے.

ذاتی طور پر چیزیں مت لو

یہ ہر کمپنی کی دیواروں پر سپرے پینٹ کرنے کی ضرورت ہے جو خیالات کے کاروبار میں ہے. اگر کسی کا کہنا ہے کہ "اوہ، یہ ایک خوفناک تصور ہے، آپ کو کیا ملا ہے" وہ آپ کو خوفناک نہیں بلا رہے ہیں. یہ ایک برا خیال ہے، بڑا سودا. ہر کوئی ان کے پاس ہے، اور وہ اچھے آنے سے پہلے کاغذ پر ڈالے جاتے ہیں. کوئی بھی نہیں کہہ رہا ہے کہ آپ اپنے کام میں برا ہیں، یا آپ برا شخص ہیں، برا خیال کے باعث. یہ صرف ایمانداری ہے. افسوس سے، وہاں بہت ٹپ ٹیٹنگ ہے جس میں اسے ایک طویل، تیار، غیر ضروری عمل میں تبدیل کر سکتا ہے.

شدید جذبات کو خیالات سے منسلک نہیں ہونا چاہئے.

یاد رکھیں: دن کے آخر میں، یہ صرف ایک ملازمت ہے

لوگوں کو مشورہ کے اس ٹکڑے پر فوری طور پر واپس آ جائے گا "ہاں، لیکن یہ ایک ایسا کام ہے جو آپ کے زیادہ سے زیادہ ہفتے کھاتا ہے، لہذا اس سے زیادہ ہے." جی ہاں، ہاں اور نہیں. مثالی طور پر، ہم سب کام میں کام کرنے سے محبت کرتے ہیں جو ہمیں انتہائی تکمیل کرتا ہے، اور ہم پیر کے روز صبح تک حوصلہ افزائی کے ساتھ بستر سے باہر کودتے ہیں. ہم ایک مثالی دنیا میں نہیں رہتے ہیں. لہذا، ہم ایک کام کرتے ہیں، اور ہم اپنے سروں پر میز، کھانے کی میز، اور لباس پر چھت رکھنے کے لئے کرتے ہیں. یہ جاننا خوشی ہو کہ آپ ملازم ہیں اور اپنے آپ اور اپنے خاندان کے لئے فراہم کر رہے ہیں.