آپ کی ترجیحات بہادر کام / زندگی کے انتخاب کے ساتھ مدد کرتی ہیں

پچھلا، ہم نے احاطہ کیا کہ آپ کی قدر آپ کے بہادر کام / زندگی کے انتخابات کو بنانے میں مدد کرسکتی ہے اور ہم احاطہ کرتے ہیں کہ ہم کیا بہادر کام / زندگی کے انتخاب کے بارے میں ہیں. اب ہم تم پر توجہ مرکوز کریں گے کہ آپ کی ترجیحات کو بھی آپ کی مدد کیسے کرسکتی ہے. فیصلے سازی کے عمل کے دوران آپ کو اپنی پسند میں وقت اور توانائی کو بچانے میں بھی زیادہ اعتماد محسوس ہوگا.

اپنی ترجیحات کو براہ راست رکھیں

آج کل کرنے کے لئے ضروری چیزیں کیا ہیں، کل، اس ہفتے، اس مہینے، اور اس سال؟ کیا یہ مقصد گول ترتیب کی طرح ہے؟ کیوں، ایک طرح سے، یہ ہے. ہر روز تم نے کچھ کام کرنے کے لئے باہر نکالا، ٹھیک ؟. جب آپ اپنے دماغ کو اس پر مقرر کرتے ہیں تو آپ کو اس پر قابو پانا ہے کیونکہ جب آپ جان بوجھ کر کچھ کرنے کے لئے تیار ہوتے ہیں، تو آپ عام طور پر کرتے ہیں.

ہر دن، دن کے لئے اپنی سب سے بڑی تین ترجیحات لکھیں. شاید وہ ہر ممکن حد تک آسان ہوسکتے ہیں، ہر جگہ حاصل کریں جہاں انہیں ضرورت ہو، میرا کام کرو، سب گھر لے لو. آپ کے پاس ایک انتخاب ہے، اگرچہ، اس سے آگے جانے کے لئے ایک صحت مند ناشتا بنانا سب سے پہلے وہ چھوڑنے سے قبل لطف اندوز ہوسکتے ہیں، کام پر ایک اہم کام ختم کریں گے، دن ختم کرنے کے لئے غسل کریں. اب ہم بات کر رہے ہیں! جرنل میں لکھ کر اپنی ترجیحات کو براہ راست رکھیں

کس طرح ترجیحات آپ کو بہادر کام / زندگی کے اختیارات بنانے کی ضرورت ہے

جب آپ کی پیشہ ورانہ اور ذاتی ترجیحات پہلے سے طے شدہ ہیں تو یہ آپ کو بہادر کام / زندگی کے انتخاب کے لۓ اجازت دیتا ہے. آپ نے پہلے سے ہی آپ کے دماغ کے بارے میں اپ ڈیٹ کیا ہے، آپ کے خاندان، اور آپ کیریئر کے لئے ضروری ہے. آپ جانتے ہیں کہ آپ جو چاہتے ہیں اور کہاں جائیں گے وہ چاہتے ہیں کہ آپ کہاں جانا چاہتے ہیں. آپ کے پاس ایک گیم پلان ہے. آپ کی ترجیحات کے بعد فیصلہ سازی کے عمل کو تیز کرنے میں مدد ملی ہے جو آپ کو وقت اور توانائی بچاتا ہے.

جب آپ بہادر کام / زندگی کا انتخاب کرنے کی ضرورت ہے تو آپ کی ترجیحات کی بابت کیا خیال ہے. کیا یہ فیصلہ آپ کی ترجیحات سے پریشان ہے؟ یا کیا آپ کو اپنے مقصد کے قریب ایک قدم ملتا ہے؟ اس انتخاب کا فیصلہ کس طرح آنے والے مہینے میں اپنی ترجیحات کو متاثر کرے گا؟

بیمار بچے اور ایک اہم کام کے منصوبے کی دیکھ بھال کے درمیان فیصلہ کرنے کا طریقہ

آئیے اقدار اور ترجیحات کے اصول کو ایک ٹیسٹ میں ڈالیں.

جی ہاں، یہ بہت اچھا ہوگا اگر آپ کے بچے آپ کی تعداد ایک ترجیحی وقت کی ہر وقت ہوتی تھیں، اور ایک معنی میں وہ ہیں، لیکن آپ کو ایک استثناء کی ضرورت ہوتی ہے.

آپ کے بیمار بچے یا کام زیادہ اہمیت کا کوئی آسان جواب نہیں ہے. یہی ہے جہاں "بہادر" حصہ آتا ہے. لیکن ہم کچھ ایسے سوالات سے پوچھ سکتے ہیں جو چیزوں کو صاف کرسکتے ہیں اور فیصلے کرنے والی عمل کو تیز کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.

سب سے پہلے، آپ کی اقدار اور ترجیحات کی فہرست لے لو. اگلا، ان سوالات کے ذریعے جاؤ ایک وقت میں ایک. آگے بڑھنے سے قبل سوال کے بارے میں اپنا دماغ بنائیں. آتے ہیں کہ خاندان آپ کے سب سے اوپر اقدار میں سے ایک ہے.

1. تمہارا بچہ کتنا بیمار ہے، واقعی. وہ آپ کے دل سے اپنے دل کو توڑ سکتے ہیں، لیکن چیزیں نقطہ نظر میں ڈالیں. کیا وہ ایک بخار ہے؟ کیا وہ پوری رات پھینک رہے ہیں؟ ان کی علامات کتنی شدید ہیں؟ اگر آپ کو پیڈیاٹریٹری میں جانے کی ضرورت ہوتی ہے تو اپنے جوابوں کو لکھنا شروع کریں.
2. کیا آپ کو اپنے بچے کے ساتھ گھر رہنے کی ضرورت ہے یا آپ کے معاونت کے نظام میں کوئی ایسا شخص ہے جو آپ فون کرسکتے ہو؟ (ٹپ: یہ بہت اچھا ہے کہ آپ کے سپورٹ سسٹم میں لوگ موجود ہیں جو جانتے ہیں کہ وہ وہی ہیں جو آپ کو بیک اپ کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے!

1. کیا آپ کا بچہ ڈاکٹر کو جانے کی ضرورت ہے؟ اگر ایسا ہے تو، کیا آپ انہیں لے سکتے ہیں یا کسی اور کو کرسکتے ہیں؟
2. اگر آپ ڈاکٹر کو لے جائیں گے تو آپ ان کے ساتھ گھر رہیں گے یا کسی کے پاس آسکتے ہیں اور ان کے ساتھ رہیں گے اور آپ کام پر واپس آئیں گے؟
3. اگر آپ کام پر واپس نہیں آسکتے، تو آپ اپنے کام کو جاری رکھنے کے لئے گھر سے کام کرسکتے ہیں؟

منصوبے کے بارے میں بات کرتے ہوئے، ہم اس سے خطاب کرتے ہیں:

1. آپ کا کیریئر سب سے اوپر ترجیح ہے، لیکن کیا منصوبے کو آپ کے پیشہ ورانہ اقدار کے ساتھ اچھی طرح سے جانا جاتا ہے؟ یہ منصوبہ آپ اور آپ کے کیریئر کے لئے کتنا اہم ہے؟
2. کیا کسی اور کام پر کوئی کام ہے جو آپ کی ضرورت کے وقت میں آپ کی مدد کر سکتا ہے؟ آپ ایسا محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ صرف اس منصوبے کا انتظام کرسکتے ہیں، لیکن یہ سچ ہے؟ کیا آپ کو غیر موجودگی میں کسی اور کا متبادل بنایا جا سکتا ہے؟
3. کیا آپ مینیجر کو آپ کے اقدار اور / یا آپ کے کام سے متعلقہ ترجیحات معلوم ہے؟ کیا آپ ان کو جانتے ہیں؟
4. اگر آپ اپنے منصوبے کا انتخاب کرتے ہیں، تو فیصلہ کے بعد آپ کیسے محسوس کریں گے؟

1. اگر آپ اب سے 10 سال پہلے نظر آتے ہیں، کیا اس منصوبے کے طور پر آج کل اہم ہوگا؟

جب آپ ان سوالات میں سے ہر ایک کو سچا جواب دیا ہے تو آپ اپنا فیصلہ کرنے کے لئے تقریبا تیار ہیں. یہ آپ کو بہادر بننے کی ضرورت ہے. آپ کو ایک بالغ کی طرح کام کرنے کی ضرورت ہے، اپنا فیصلہ کرو، پھر واپس جانے کے بغیر اس کے ساتھ جاؤ. اگر آپ کو وقت گزارنا محسوس ہوتا ہے تو یہ آپ کو سیٹ کریں گے اور آپ اس عمل کو دوبارہ شروع کریں گے. آپ اس وقت اور توانائی کو برداشت نہیں کر سکتے ہیں. بہادر، کام کرنے والے ماں بنیں، اور آپ کے ذاتی اور پیشہ ورانہ اقدار اور ترجیحات کے ساتھ ساتھ آپ کو جاننے کا انتخاب کریں. تم کر سکتے ہو!