ایئر فورس ٹیکنیکل سکول جسمانی صحت کی ضروریات

ایئر فورس ٹیکنیکل ٹریننگ کے تمام مراحل میں ایئر مینز فی ہفتہ 3 دن جسمانی تیاری ٹریننگ (پی آر ٹی) کو مکمل کرنے کے لئے جب تک کہ خاص طور پر ایم ٹی ایل کی طرف سے مناسب تقرری کے لئے عذر نہ کیا جائے. (اخراج: مرحلہ III میں ایئر مینز، جنہوں نے 90 فیصد یا اس سے زیادہ ایئر فورس فٹنس مجموعی سکور حاصل کئے ہیں، ہر ہفتے ایک پی آر ٹی سیشن سے مستثنی ہوسکتے ہیں، لکھتے ہیں، تربیت / آپریشن گروپ کمانڈر کی طرف سے، تحریری طور پر.) کم از کم پی آر ٹی سیشن پری مشق لامبنگ، پکاپس، سیٹ اپ، ایک 30 منٹ ایروبک رن پر مشتمل ہوگی، اور بعد میں مشق بڑھتی ہے.

پی آر ٹی سیشن مرحلے کی ترقی کے لئے فٹنس تشخیص ہو سکتا ہے.

pararescue، جنگی کنٹرول، حکمت عملی ہوا کنٹرول پارٹی، اور بقا، چوری، مزاحمت، اور فرار (سرٹیفکیٹ) کورس میں شرکت کرنے والے ایئر مینز اپنے مخصوص کورس پی آر ٹی کی ضروریات پر عمل کریں گے.

جسمانی ضروریات

مرحلے II سے آگے بڑھنے کے لئے، ایئر مین کو ایک ٹائم شدہ 1.5 میل میل چلانا اور 1 منٹ میں ہر ایک کو کچلنے اور دھکا دینا ہوگا. 1.5 میل میل رن کے لئے قائم مرحلہ ترقی کا معیار مردوں کے لئے 11:45 منٹ اور 13:45 منٹ خواتین کے لئے ہے؛ 1 منٹ پکاپ معیار مردوں کے لئے 45 اور عورتوں کے لئے 27 ہے، اور 1 منٹ کی کمی معیار 45 مردوں اور عورتوں کے لئے ہے. ایک طبی چھوٹ یا جسمانی پروفائل پر ایئر مین جو قائم کردہ پی آر ٹی کی ضروریات کو پورا کرنے میں قاصر ہیں ان کے موجودہ مرحلے میں رہیں گے اور ضروریات پوری نہیں کی جائیں گی جب تک ضروریات کو پورا نہیں کیا جا سکے.

اخراج: ٹریننگ / آپریشن گروپ کے کمانڈروں کو ایک کیس سے متعلق بنیاد پر معافی دی جا سکتی ہے جب ایئر مین کو ایک وسیع پروفائل / چھوٹ (90 دن یا زیادہ) ہے.

مرحلے III میں رہنے کے لئے، ایئر مینجروں کو ماہانہ ٹائم شدہ 1.5 میل میل چلانے اور کھنج قائم کرنا ضروری ہے اور اوپر بیان کردہ معیار کو بڑھانے کے لئے لازمی ہے. ایئر مینز کو قائم کردہ معیاروں سے ملنے کے لئے 1 ہفتے کے اندر اندر ریٹسٹ کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی. (تمام حصوں کو دوبارہ دوبارہ تیار کیا جائے گا.) اگر ریٹائسٹ کے بعد قائم معیار ابھی تک نہیں ملیں گے تو، Airmen مرحلے II میں رکھا جائے گا جب تک کہ وہ معیاری معیشت کو پورا نہ کریں. معیار کو پورا کرنے پر، Airmen ان کے پچھلے مرحلے میں واپس آ جائیں گے.

صحت کی تشخیص

ان کے مستقل ڈیوٹی اسٹیشن کے لئے تکنیکی تربیت سے پہلے، ایئر مینز کو 75 پوائنٹس سے زیادہ یا اس سے برابر کے فضائی قوت کی فٹنس کی تشخیص جامع سکور حاصل کرنے کی ضرورت ہے. گریجویشن کے بعد ضروری مرکب سکور نہیں ملنے والے ایئر مینز کو گریجویشن کے بعد، "تاخیر" حیثیت میں رکھا جاسکتا ہے، اور ناکام اجزاء کے لئے انفرادی طور پر نگرانی کی فٹنس میں بہتری کے پروگرام (5 دن فی ہفتہ) میں داخل کیا جائے گا. ہوائی اڈے ایک دن تک ایک بار پھر ریٹسٹ لے سکتے ہیں جب تک کہ وہ معیار کو پورا نہ کریں.

جسمانی تیاری کی تربیت کا مرکز

آر پی ٹی کی لباس USAF پی آر ٹی کے کپڑے (نیلے شارٹس / سرمئی شرٹ) ہو گی. پی آر ٹی کے لباس میں سفید جرابیں، چلانے والے جوتے، اور مناسب معاوضہ شامل ہوں گے. سردی موسم کے دوران پرواز کے سربراہ یا اعلی اعلی سرے اور دستانے کو منظور کرسکتے ہیں.

• ہوائی اڈے مکمل پی آر ٹی کے کپڑے پہن سکتے ہیں، صرف 30 منٹ قبل پی آر ٹی کے بعد اور 60 منٹ.
• خاص معاملات میں، پروازوں کے سربراہ یا اعلی دیگر واقعات میں پی آر ٹی کے لباس کا لباس پہن سکتے ہیں.
• بیس سہولیات پر پہننے والی پی آر ٹی کے کپڑے صاف، خشک اور قابل عمل ہو گی.
• خاتون ایئر مینز بال بال کے ساتھ گرے (اوپر یا نیچے) کے بال پر محفوظ رکھیں گے، ان کے بالوں پر اسی طرح کے رنگ، کامب، ربر بینڈ، یا بیرےٹ کے ساتھ.
• مرد ایئر مین صاف ہو جائے گی.