صحت کے معیار برائے افسر افسروں کے لۓ

ایئر فورس میں ایک افسر بننے کے لئے تین عام طریقے موجود ہیں. فضائی اکیڈمی اکیڈمی (USAFA) ایک سروس اکیڈمی ہے جو ملک میں سب سے سخت ترین کالجوں کے ساتھ انتہائی مسابقتی ہے. USAFA ہر سال چیلنج چار سالہ پروگرام کے بعد تقریبا 800 افسران گریجویٹ کرتی ہے. ایئر فورس ریزرو آفیسر ٹریننگ کورس (AFROTC) ایک انتہائی مسابقتی چار سالہ تربیتی پروگرام بھی ہے جو ہر سال تقریبا 2،000 افسران بناتا ہے. ایئر فورس آفیسر بننے کا تیسرا طریقہ کالج مکمل کرنا اور آفیسر ٹریننگ سکول (او ایس ایس) پر لاگو کرنا ہے.

او ایس ایس ایک لچکدار ٹریننگ پروگرام بننے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے جو ایئر فورس کی ضروریات پر منحصر ہے اس کے درخواست دہندگان کو بڑھاتا ہے یا کم کرتا ہے. او ایس ایس نے سالانہ گریجویشن کی شرحوں میں 300 سے زائد یا اس سے زیادہ 7000 کے طور پر درج کی ہے.

تشخیص کے

فضائی قوت میں آپ کی رسائی سے قطع نظر، آپ کو فٹنس ٹیسٹ لینے کی ضرورت ہوگی. عام طور پر، آپ کا پہلا فٹنس ٹیسٹ جسمانی صحت بیس لائن (PFB) کا معائنہ کرے گا اور عام طور پر آپ کی تربیت کے پہلے ہفتے کے اندر ہوتا ہے. جسمانی صحت بیسن / جسمانی فٹنس کی تشخیص میں چار اجزاء ہیں: پشپس (1 منٹ)، بحران (1 منٹ)، پیٹ کی گردش پیمائش (انچ)، اور 1.5 میل ٹائڈ رن. تمام واقعات اور پیمائش کا وقت ختم اور نگرانی کیا جاتا ہے.

عمر اور جنس کے مطابق تمام ایونٹ نقطہ اسکور مختلف ہوتے ہیں. جسم کی ساخت کا اسکور جنس کے ساتھ مختلف ہوتا ہے، لیکن اونچائی یا عمر نہیں ہے.

اے ٹی ایس، اے ایف او آر ٹی سی، یا ایئر فورس اکیڈمی میں شرکت کرتے وقت، آپ کو روزانہ جسمانی کنڈیشنگ (پی سی) میں حصہ لینے کی ضرورت ہوگی، اور آپ کو پروگرام سے گریجویٹ کرنے کے لۓ جسمانی صحت کی تشخیص (پی ایف اے) بھی پاس کرنا ہوگا. ڈیلی پی سی ایروبک، اآروبیبک اور لچک کنڈیشنگ میں داخل ہوجائے گی. 3-5 میل رینج میں سست رنز معمولی ہیں، لیکن 1.5 میل ٹائم چلانے کے لئے تیاری میں تیز رفتار ٹائم کردہ رنز پر توجہ بھی مشق کی جائے گی.

ایئر فورس نے حال ہی میں نئے فٹنس کے معیار کو نافذ کیا ہے (اکتوبر 2013 ء کو مؤثر طریقے سے 2015)، تمام بنیادی آفیسر ٹرینینس کو پروگرام سے گریجویٹ کرنے کے لئے جسمانی فٹنس کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کم از کم گزرنے جامع سکور حاصل کرنا ضروری ہے. (نیچے کم از کم دیکھیں)

پی ایف اے کو منتقل کرنے کے لئے، آپ کو پورے تین واقعات اور جسم کی ساخت کی پیمائش کے مجموعی طور پر 75 پونٹ کا کم از کم سکور حاصل کرنا ضروری ہے. ممبران مندرجہ بالا زیادہ سے زیادہ اجزاء کے اسکور پر مبنی 0 سے 100 پوائنٹس پر ایک سکور وصول کریں گے: کارڈیو-تنفس / ایروبک فٹنس کا تعین (1.5 میل میل چلانے) کے لئے 60 پوائنٹس، جسم کی ساخت کے لئے 20 پوائنٹس (پیٹ کی فریم)، ​​10 پوائنٹس دھکا اپ، اور 10 پوائنٹس کی کمی کے لئے.

دھکا اپ، کرکٹ، اور 1.5 میل میل چلانے کیلئے زیادہ ممکنہ سکور حاصل کرنے کے لۓ، آپ کو مندرجہ ذیل انجام دینا ہوگا.

زیادہ سے زیادہ پوائنٹس "زیادہ سے زیادہ پی ٹی ٹی ٹیسٹ"

30 سال کی عمر کے تحت مردوں کو مندرجہ ذیل اسکور اور پیمائش حاصل کرنا ضروری ہے: پیٹ کی گردش (AC) 32.5 انچ، 58 کروڑ، 67 دھول اپ، 1.5 میل میں 9:12 سے کم ہونا ضروری ہے.

30 سال سے کم عمر کے عورتوں کو مندرجہ ذیل اسکور اور پیمائش حاصل کرنا ضروری ہے: پیٹ کی گردش (AC) سے کم 2 انچ، 51 کروڑ، 42 دھول اپ، 11:06 میں 1.5 میل ہونا لازمی ہے.

"پی ٹی ٹیسٹ پاس" سے کم از کم پوائنٹس:

30 سال سے کم عمر کے افراد کو مندرجہ بالا اسکور اور پیمائش حاصل کرنا ضروری ہے: پیٹ کی گردش (AC) 39 انچ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. 42 کروڑ، 33 دھکا اپ، 13:36 میں 1.5 میل.

30 سال سے کم عمر کے خواتین کو مندرجہ بالا اسکور اور پیمائش حاصل کرنا ضروری ہے: پیٹ میں سرکلومینٹ (اے سی) 35.5 انچ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. 38 crunches، 18 دھکا اپ، 16:22 میں 1.5 میل.

اگر آپ 30 سال کی عمر میں آپ کے افسران کی تربیت کے وقت OTS یا AFROTC میں ہیں، تو آپ کو اپنے عمر کے گروپ کے لئے مختلف چارٹ پڑے گا. تاہم، یہ ایک غیر معمولی حکمرانی ہے جو آپ کو اپنے کیریئر کے دوران کر سکتے ہیں، جب تک آپ کو کم عمر کے عمر کے گروپوں اور پی ٹی سکوروں کے ساتھ چلنے کی کوشش کی جائے. ایک جونیئر آفیسر کے طور پر مثال کی ترتیب تقریبا ایک ضرورت ہے. جسمانی صحت کی تشخیص پر ایک سینئر افسر کے طور پر مثال کے طور پر سیٹ آپ کے پورے کمانڈ کے لئے سر مقرر کر سکتا ہے.

آپ کے آفیسر ٹریننگ میں اسکور آپ کے ریکارڈ میں داخل ہوجائے گی اور مسلح افواج میڈیکل امتحانر سسٹم (AFMES II) کی طرف سے ریکارڈ کیا جائے گا. یہ فوج کا ڈیٹا بیس ہے جس میں دنیا بھر میں میڈیکو قانونی خدمات اور تحقیقات فراہم کی جاتی ہے.